官兔护航·畅跑迁马丨耿礼：为热爱奔跑为跑者护航
春风拂面，跑者集结。2026京东宿迁马拉松（以下简称“迁马”）即将鸣枪开跑，官方配速员队伍已整装待发，来自淮安的36岁跑者耿礼便是其中之一。3月12日，记者与她对话，聆听这位奔跑者的故事。
跑步于耿礼而言，是一场自我救赎与蜕变之旅。“在没有跑步之前，我的身体和心理都处于不健康的阶段，整体状态特别不好。”耿礼说。
一次出国的契机，让耿礼决定转变。“在异国他乡难免孤独，我就想着用运动去充实自己的生活。在朋友的鼓励下，我选择了跑步，制定了21天的跑步计划。”耿礼说，一开始跑几公里就气喘吁吁，但她不断鼓励自己，最终成功坚持了21天。
“坚持之后，我的身体与精神状态焕然一新，我发现自己爱上了跑步。我喜欢在脚步交替间放空思绪，在风与阳光中感受自由。”耿礼说，在坚持跑步间，她遇见了更健康、更积极的自己。
2017年，耿礼参加新加坡Sundown马拉松，完成了人生首个全程马拉松，“赛场上，素不相识的跑者怀揣共同目标，彼此加油、相互扶持，温暖纯粹的氛围深深打动了我。”耿礼说。
2018年回国后，耿礼陆续参加了几十场马拉松赛事，脚步遍布各地赛道，在奔跑中不断突破自我，也收获了珍贵的情谊。在耿礼的带动下，身边的朋友、同事纷纷被这份运动热情感染，开始主动培养运动爱好，开启健康生活模式。
2024年，耿礼首次以官方配速员的身份参加了马拉松。谈及初心，耿礼坦言：“一个人跑100场马拉松，不如带100个人跑完第一场马拉松。我既然能将运动的能量带给周围人，也希望能把这份力量带到赛场，用实际行动陪伴鼓励每一位跑者。”
耿礼曾是2025迁马的半程马拉松配速员，她说：“迁马的赛道开阔平整，沿途风光秀美，给我留下了很深的印象。我会以精准稳定的配速、耐心细致的陪伴，履行配速员的使命，在2026迁马赛道上为跑者把控节奏、加油鼓劲，希望所有跑者安全完赛！”