超慢跑：比走路耗能比跑步轻松
“一个月，体重减了5斤左右”“第8个月，瘦了18斤”最近，网络社交平台上，有关超慢跑的讨论热度持续增加。不少网友表示，超慢跑让自己或身边的亲戚朋友瘦了下来。 什么是超慢跑？其效果真的有那么好吗？如何科学地进行这项运动？来看看专...
冬季运动注意这条心率“警戒线”！
市民黄先生到球场入口处，取出AED（自动体外除颤器），以最快速度交给场馆工作人员，为男子电击除颤。由于抢在“黄金4分钟”内，及时进行了比较专业的抢救，一分钟后，这名男子逐渐恢复意识，并开始自主呼吸。随后，赶到的120医护人员将他送往医院...
2024年度家庭健康主题推进活动基层行——滨州惠民专场活动举办
九游体育官网九游体育官网11月20日，2024年度“好家风·健康行”家庭健康主题推进活动基层行——“家风和美 健行惠民”群众性宣传服务活动在滨州市惠民县举办。 中国计生协党组书记、常务副会长于学军，省政协副主席、省计生协会会长...
寒冷季节易诱发脑卒中6招助您平安过冬
【来源：华声在线日讯（全媒体记者 张春祥 通讯员 曾俊晟 秦璐）本周以来，长沙气温骤降，除了“冻手冻脚”的不适体感外，对于那些体质较弱的心脑血管疾病患者而言也是进入了“特别保护期”。医生提醒，寒冷季节极易诱发 长沙市中心医院神...
即米运动健康app
即米运动健康是一款整合智能可穿戴产品的数据和服务的应用程序，为用户提供智能穿戴设备连接、数据共享、健康监控等服务，以及为用户提供完整、统一、便捷的使用体验。 目前应用程序能够支持多款智能穿戴设备，后续还会不断更新支持更多的新产品，应用程...
“全民健身动起来超精彩”2024年哈密市社区运动会走进伊吾
中新网新疆新闻11月20日电（阿曼古丽）近日，“疆纳·玖玺花园杯”2024年哈密市社区运动会疆纳专场在伊吾工业园区疆纳职工活动中心拉开序幕，来自疆纳各企业共计100余名职工参加运动会。 本次运动会以“全民健身动起来 超精彩！”...
2024全民健身挑战日·健康湖南动起来总决赛圆满举行
11月3日上午，2024 全民健身挑战日·健康湖南动起来总决赛于岳阳南湖广场成功举行，来自湖南省共计7座城市的代表队及一支线上队伍齐聚岳阳南湖新区，共同参与并见证了这场席卷潇湘大地的全民健身盛会。 本次总决赛由国家体育总局群体...
三河市举办“2024乡约新集欢乐健康跑”活动
河北经济日报讯（通讯员 王春良）11月3日，“2024乡约新集欢乐健康跑”活动在 这次健康跑活动是响应《“健康中国2030”规划纲要》提出的“推进健康中国建设”而举办的。举办“2024乡约新集欢乐健康跑”活动，就是以健康跑作为一项全民性...